如何避免人流后的二次伤害?这是一些人流女性在术后会咨询的问题。因为人流对女性身体是有所伤害的，若术后不注意护理，就容易引起多种并发症。天津静海妇科医院医生指出：其实很简单，术后严遵医嘱，做好术后护理，定期复查即可。

如何避免人流后的二次伤害?

1、人流只是女性在避孕失败后的一种补救措施，因而在人流后女性恢复性生活后，应该坚持做好科学可靠的避孕措施，避免短时间内再孕，避免多次人流。

2、在人流手术后女性应该注意休息，一般至少有两周的适当休息，并且在头2-3天里卧床休息，同时，休息时间里适当的活动，但在人流后半个月内应该避免进行重体力劳动以及激烈的体育运动，以免影响身体的恢复。

3、在饮食上应该注意营养的科学搭配，可适当的增强营养的补充，多摄入一些富含蛋白质、维生素的食物，以促进身体的恢复，同时应该避免进食滋腻生冷、辛辣刺激性的食物，以免对身体恢复造成不利影响。

4、由于在人流是手术后女性子宫有创伤并且有阴道出血症状，因而在人流手术后女性更加应该注意卫生，保持外阴的清洁，但应该避免让污水流入阴道，在阴道流血未净之前也应该避免盆浴，一个月内禁止性生活，以免发生逆行感染。

5、人流后如果医生开有一些抗感染及促进子宫收缩的药物，则女性应该注意按时服用。

温馨提示：以上就是“如何避免人流后的二次伤害”的内容介绍，希望能帮助人流女性避免术后后遗症的困扰。若还有疑问，可在线咨询天津静海妇科医院人流医生。