近年来意外怀孕的女性不仅越来越低龄化，而且人流数量也有逐渐增至的趋势，目前，随着科技的发展人流手术的方法也越来越多，普通人流，微创无痛人流、保宫无痛人流等等。人流手术并不是做完就万事大吉了的，术后的护理同样也是是很重要的。让我们一起来看看，天津静海人工流产医院在线咨询解答的“无痛人流手术后的注意事项”有哪些。【无痛人流手术后不可忽视的注意事项】

一、注重生殖健康 一个月内都要严禁房事

人流术后是不可以性交的，所以在术后的一个月内都要严禁房事，因为人流后子宫口没有完全闭合，它需要时间去修复。在这段时间里，要注意保持外阴部的清洁，卫生用品及贴身衣物都要勤换，勤洗，洗澡时不要坐浴，以免脏物流进阴道，引起感染等，总之，要注重阴道卫生。

二、注意个人卫生

人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

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三、适当补充营养

饮食营养方面 ，由于手术会造成身体少量出血，对身体造成一定损伤，所以术后患者要饮食营养，及时增加富含蛋白质及维生素食品的摄入，比如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的水果蔬菜等。避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复进程。此外，人流术后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。育环避孕者，可以在人流的同时放节育环，因为这时放环高，脱落率低，副作用少。

四、注意休息

人流后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

五、防止再次怀孕

人流术后不做好避孕，很快又会怀孕，因此人流术后，应及早选择安全可靠的避孕措施，人流术是避孕失败后不得已才选择的补救方式，必须避孕为主，不能把人流作为避孕措施。

以上就是天津静海人工流产医院——天津静海妇科医院对“无痛人流手术后的注意事项”的在线咨询解答，相信您对无痛人流手术后注意事项有了一定的了解。想要做无痛人流的女性朋友应该注意了，除了选择一家好的医院外，还应做好术后护理保健工作，这样人流手术安全开展才有保障。